Jadłospis – Dieta 3D Chili

Stosowanie diety 3D Chili wiąże się z przestrzeganiem pewnego rodzaju planu żywieniowego, którego treść oraz przykładowy jadłospis opisaliśmy dla Państwa, a wszystko z myślą o tym, aby dieta 3D Chili była dla Państwa łatwiejsza do przysposobienia. Poniżej znajduje się Jadłospis – Dieta 3D Chili.

Dieta 3D chili – jadłospis dzień 1 i 3

  • śniadanie – jajecznica z zielonymi przyprawami
  • 2 śniadanie – gorąca czekolada z czerwonymi przyprawami
  • obiad – ryż z piersią z kurczaka z czerwonymi przyprawami (np. carry)
  • podwieczorek: owoc
  • kolacja – owoce z żółtymi przyprawami

Dieta 3D chili – jadłospis dzień 2 i 4

  • śniadanie – jogurt z zielonymi przyprawami
  • 2 śniadanie – kawa z czerwonymi przyprawami
  • obiad – indyk z warzywami na patelni z czerwonymi przyprawami
  • podwieczorek: sok pomidorowy z czerwonymi przyprawami
  • kolacja – kromka z szynką z indyka z żółtymi przyprawami

Dieta 3D chili – jadłospis dzień 5 i 7

  • śniadanie – jogurt z musli z zielonymi przyprawami
  • 2 śniadanie – owoc tropikalny
  • obiad – ryż z piersią z kurczaka z czerwonymi przyprawami

  • podwieczorek: sałatka warzywna z czerwonymi przyprawami
  • kolacja – sałatka z żółtymi i czerwonymi przyprawami

Dieta 3D chili – jadłospis dzień 6

  • śniadanie – twaróg z zielonymi przyprawami
  • 2 śniadanie – owoc tropikalny
  • obiad – ryba gotowana na parze z czerwonymi przyprawami
  • podwieczorek: sok warzywny
  • kolacja – sałatka warzywna z jajkiem i czerwonymi przyprawami

Jadłospis diety 3D Chili jaki został opublikowany powyżej jest tylko przykładem. O dokładny jadłospis diety poproś swojego lekarza lub dietetyka.

Zobacz czego szukali internauci:

3d chili jadłospis